Zorribike MTB Taldea

Grupo de bici de montaña

Archive for the ‘Charlas’ Category

Recuperacion del antiguo trazado del tren Lezama-Bilbao (1 de Abril)

Posted by zorribike en 27 marzo 2011

 

Estimados Soci@s y amig@s,

Gorka Saratxu y Goio Sanz nos presentaran el viernes 1 de abril a las 19:30h en Uribarri Topalekua de Lezama el proyecto de recuperacion del antiguo trazado del tren Lezama-Bilbao, una combinacion entre bidegorri y via verde.

Animaros!!!!!, se presenta muy interesante.

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Charla sobre Psicología deportiva (11 de Marzo)

Posted by zorribike en 19 febrero 2011

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En Colaboración con Idoia Lopez de Guereñu se prevee organizar varias charlas sobre Psicología enfocada a la practica deportiva.

En este primer encuentro ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO se hablara de las cuestiones enfocadas a la Preparación:
   – Miedo, pánico,…
   – Su superación (visualización cognitiva, confiar en material, en uno mismo, motivación,…)

Os esperamos el 11 de Marzo a las 19:00h en el Salón de Actos del Ayuntamiento (sobre la biblioteca municipal) de Lezama.

Se agradece confirmación de vuestra asistencia a la charla, pues dependiendo el numero de asistentes puede variar la dinámica de la misma.

Un saludo

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Charla NUTRICION DEPORTIVA (24 de septiembre)

Posted by zorribike en 3 octubre 2010

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Estimad@s amig@s y soci@s

Gracias por vuestra asistencia y participación!!!

La charla–coloquio enfocada a la Nutricion Deportiva (de la casa Waaden_Nutrition) de la mano de NovaDiet fue un éxito. Se dio una visión general de los requerimientos nutricionales en el deporte y los suplementos alimenticios. Y de forma amena, se fue intercambiando la “exposición” y “preguntas” que iban surgiendo.

Y agradecer a las personas de Nova Diet que hicieron esto posible:
–         Juan Menchén
–         Emilio Bonilla
–         Ana Sofía López
–         Y César Vallejo

Os mantengo el enlace de la documentación asociada:
Waaden_Nutrition_2009
Waaden_Nutrition_resumido_2009

Un saludo

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Charla de Biomecánica (6 de noviembre)

Posted by zorribike en 7 noviembre 2009

Cargado originalmente por zorribikeCharla biomecanica

Fueron 2 horas intensas, que contó con una gran participación por parte de los asistentes.

Sergio Bilbao Bagan nos ilustró con los aspectos más relevantes que determinan la eficacia mecánica del desplazamiento en ciclismo, con el objetivo de mejorar el rendimiento y la seguridad, eliminando riesgos de lesión.

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Tras las huellas de IBARRETA (25 de septiembre)

Posted by zorribike en 30 septiembre 2009

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Aprovechando la Semana de la Movilidad Sostenible; ZORRIBIKE, en colaboración con el Ayuntamiento de LEZAMA y la Mancomunidad del Txorierri, organiza esta organiza la Charla-Proyección; Tras las huellas de IBARRETA.

Los cicloturistas Gaizka Aseginolaza y Aitor Intxaurraga acaban de recorrer (octubre 2008) más de 1.600 kilómetros por América del Sur, siguiendo los pasos del explorador bilbaíno Pedro Enrique de Ibarreta (1859-98) por Bolivia y el norte de Argentina, de finales del siglo XIX. En busca de una salida al mar para Bolivia, se adentró el los inhóspitos parajes del Gran Chaco americano, siguiendo el curso del “salvaje” e “indomable” rio Pilcomayo hasta encontrar su muerte a manos de los indios.
Tras la Huella de Ibarreta - Charla

Mediante la proyección de un video, dieron a conocer al público asistente otros paisajes, formas de vida y culturas, y todo ello sobre un sistema de transporte tan sostenible como la bicicleta.

GRACIAS A TODOS LOS ASISTENTES!!!!

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Charla-Coloquio enfocada al desarrollo de BTT (13 de marzo 2009)

Posted by zorribike en 8 marzo 2009

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Estimad@s amig@s

Sabiendo que no hay “recetas” hechas; que la necesidad de cada individuo es muy particular…
Y con el objetivo de disfrutar (y no sufrir) en la practica de la MTB y de todo lo que les rodea…

Hemos organizado para el próximo viernes 13 de marzo a las 20:00h en el Aula de Cultura de Lezama, una charla –coloquio enfocada a la Planificación del Entrenamiento.

Como invitado asistirá Manuel González Trueba.

Un saludo

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